今年5月是第二个全国学生心理健康宣传教育月,为进一步做好我校学生心理健康教育工作,5月16日、23日,兵团开放大学邀请国家二级心理咨询师罗定权在喀什东路校区为百余名学生开展“心向阳光 沐光同行”心理健康团体辅导活动。
活动精心设计了“口香糖”“松鼠与房子”“信任之旅”等互动体验环节。在“口香糖”暖场游戏中,学生通过肢体接触打破社交壁垒;“个人成长三部曲”采用角色扮演方式,让参与者在“蛋-鸡-凤凰”的进化历程中感悟成长真谛;“信任之旅”环节通过盲行互助,建立起深厚的同伴信任。活动现场洋溢着此起彼伏的欢笑声。学生纷纷表示,通过此次活动,打破了社交壁垒,缓解了压力,增强了自信心,日后也将把活动中积累的默契与担当带入日常学习生活中。
据悉,本次团体辅导是学校“5·25”心理健康教育系列活动之一,学校将持续开展形式多样、内容丰富的心理辅导活动,筑牢心理健康根基,切实增强心理素质和自我调适能力,激励学生以更饱满的热情和过硬的心理素质积极投身到学习生活中。